4月29日，“健康中原行·大医献爱心”文明实践志愿服务专项行动走进库庄镇，特邀河南省疾病预防控制中心主管医师、郑州大学公共卫生硕士、中国初级卫生保健基金会数智健康管理与促进委员会委员、河南省预防医学会健康教育专业委员会委员杨俊伟为镇机关干部开展专题健康知识讲座，进一步提升基层干部健康素养，强化健康第一责任人意识，全体机关干部参加。

讲座中，杨俊伟专家紧扣机关干部职业特点，系统解析健康生活方式的核心要点。结合《中国居民膳食指南（2022）》，他详细阐释“食物多样、控盐限油”的科学配餐原则，针对久坐办公人群推荐“间歇运动法”及每日6000步的个性化运动方案；通过数据分析揭示慢性病与吸烟、过量饮酒的关联性，提出“渐进式戒烟策略”和成年男性每日15克酒精的限酒标准；同时聚焦干部群体常见心理压力，传授情绪调节技巧与健康社交支持体系建设方法。

此次健康科普讲座为镇机关干部提供了科学系统的健康管理方案，帮助其树立“防病优于治病”理念，为提升基层干部队伍的工作效能和生活质量注入新动能。下一步，库庄镇将以此次活动为契机，建立机关健康促进长效机制，持续营造健康支持性环境，打造高素质、高活力的基层治理团队，为全面推进乡村振兴提供坚实健康保障。